最近这段时间总有小伙伴问小编晕车吃什么好_晕车后吃什么可以缓解是什么，小编为此在网上搜寻了一些有关于晕车吃什么好_晕车后吃什么可以缓解的知识送给大家，希望能解答各位小伙伴的疑惑。

1.晕车吃什么：生姜不仅可以吃缓解晕车，还可以外敷。晕车的人，坐车时可以在嘴里含一大块生姜，半小时左右换一次，有助于缓解不适，减少晕车。或者生姜直接敷在手腕内关穴上，用胶带固定即可。如果要含姜片或者外用姜片，可以在乘车前半小时使用。

姜茶如果有晕车史，可以为自己准备姜茶，在乘车前或乘车过程中饮用。只需将手指大小的鲜姜去皮切块，加入一些蔗糖，放入杯中，然后倒入沸水中煮15分钟即可饮用。喝姜茶的时候可以按摩内关穴。

(资料图片)

醋也可以像鲜姜一样加水调成醋饮料，可以在乘车前喝，也可以在乘车过程中喝。如果是肠胃功能不好的人，可以趁着天热在上车前把醋饮料喝了，或者把醋饮料装在保温水杯里带上公交车喝。但是要注意，醋是酸的。如果肠胃不适，有胃溃疡、胃炎等疾病的人不宜饮用。

柠檬也是一种酸味食物，可以帮助缓解晕车。可以用柠檬泡水喝。除了柠檬，还可以买酸梅之类的蜜饯，帮你在乘车过程中当零食吃，缓解晕车。

晕车药如果你是晕车严重的人，也可以给自己准备一些防晕车药。一般情况下，晕车药也会要求在乘车前一小时空腹服用，使药物浓度达到乘车时的有效浓度。用药详情请咨询医生。

2.晕车后吃什么可以缓解：坐车晕车的人最好随身带一些酸涩的食物，像华美。可以在车上当零食吃，也可以晕车后含一颗，可以缓解晕车症状。酸味食物，如柠檬片、酸萝卜、山楂等。可以帮助抑制晕车引起的呕吐感。

吃了蜜饯晕车后头晕的时候，可以吃点蜜饯，可以分散注意力，起到一定的缓解晕车的作用。

榨菜不仅是做菜的好配菜，晕车后吃点榨菜，可以缓解坐车时头晕、闷等晕车症状。而且榨菜清爽开胃，可以改善晕车降低的食欲。

晕车发生后嚼口香糖可以缓解压力，一定程度上缓解晕车。

橄榄中含有的单宁酸会使口腔干燥。晕车出现恶心症状后，可以吃一些橄榄，有助于缓解或消除恶心。

坐车的时候带上薄荷茶或者薄荷油。晕车症状出现后，可以喝一杯薄荷茶，或者在舌头上滴一滴薄荷油，有助于缓解晕车症状。

芒果果肉性凉，有益胃止呕、生津止渴、利尿止咳的作用。对于晕车晕船的人来说，吃一些可以有效缓解不适。

3.晕车怎么办：一般在出行前1小时左右，将新鲜的橘子皮对折，表面朝外向内，然后对准鼻孔用手指挤压，芳香的油雾就会从皮肤上喷出来。可吸入10次以上，骑行过程中可随时嗅闻。

鲜姜在开车的时候，把鲜姜片拿在手里，随时放在鼻孔下面。很多人把辣味吸入鼻子里都会有一种兴奋的感觉。可以瞬间清醒很多。

风油精风油精是很多市民出行都会带的东西。骑行过程中在太阳穴或风池穴涂风油精。

捏内关穴不做任何准备而感到晕车时，可用拇指捏两侧内关穴(内关穴在腕关节掌侧，约两横指在腕横纹上，两筋之间)。

醋醋是能让人瞬间清醒的东西。旅行前喝一杯加醋的温开水可以缓解胃部不适，从而缓解疲劳

本文到此结束，希望对大家有所帮助。